X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem
more_horiz

Dr Mularczyk: dbanie o odporność może sprawić, że ewentualne zakażenie będzie miało lżejsze objawy

Ostatnia aktualizacja: 05.10.2020 14:32
- Dbajmy o swoją odporność, zróbmy wszystko, by ewentualne zakażenie miało jak najlżejsze objawy. Wysypiajmy się, odpowiednio się nawadniajmy, nauczmy się reagować na stres, by zmniejszyć jego skutki - powiedział dr Michał Mularczyk, internista i dietetyk.
Audio
  • Dr Michał Mularczyk o tym, co należy robić, by dbać o odporność, która może pomóc w walce z koronawirusem ("Temat dnia/Gość PR24")
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock/gemphoto

Ministerstwo Zdrowia poinformowało o kolejnych ponad 2 tys. zakażeń koronawirusem. Dr Michał Mularczyk zwrócił uwagę na znaczenie odporności, która jego zdaniem ma duży wpływ na przebieg choroby wywoływanej przez wirusa.

pap_koronawirus 1200 (1).jpg
"Sytuacja jest niebezpieczna". Poseł Lewicy o wzroście zachorowań na COVID-19

- Podkreślam, że to, co możemy zrobić, by dodatkowo, w pewnym zakresie, zabezpieczyć się przed rozwojem zakażenia w chorobę lub przed ciężkimi objawami, jest dbanie o odporność. Wysypiajmy się, odpowiednio się nawadniajmy, nauczmy się reagować na stres, by zmniejszyć jego skutki - polecił rozmówca Magdaleny Złotnickiej.

Posłuchaj
20:32 PR24_MPLS 2020_10_05-13-08-41.mp3 Dr Michał Mularczyk o tym, co należy robić, by dbać o odporność, która może pomóc w walce z koronawirusem ("Temat dnia/Gość PR24")

Pamiętajmy o właściwej diecie

Również odpowiednia dieta może wspomóc organizm w walce z niebezpiecznym wirusem.

shutterstock spacer maseczki 1200.jpg
Rzecznik MZ apeluje: nienoszenie maseczek to lekceważenie stanu zdrowia współobywateli

- Jeśli wchodzę do sklepu i widzę, że ktoś ma wypakowany koszyk chipsami, słodyczami oraz innymi niezdrowymi artykułami, to zadaję sobie pytanie, czy to jest normalne jedzenie? W tym momencie wiem, że ktoś taki ma ogromną szansę na zachorowanie z cięższymi objawami. Także alkohol i inne używki nie służą naszej odporności - wyjaśnił w Polskim Radiu 24.  

Izolacja nie wpływa dobrze na odporność

Dr Mularczyk wskazał, że izolacja domowa, która pozwala w większym stopniu uchronić się przed zakażeniem koronawirusem, ma również swoje negatywne strony. - Izolowana osoba nie ma kontaktu z innymi patogenami, spada jej ogólna odporność. Obniża ją też nadmierny strach, który może również prowadzić do depresji - zaznaczył.

***

Audycja: "Temat dnia/Gość PR24"
Prowadzący: Magdalena Złotnicka
Gość: dr Michał Mularczyk, internista i dietetyk
Data emisji: 05.10.2020
Godzina emisji: 13.09

Polskie Radio 24/db

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Dr Afelt: jeżeli nie ograniczymy aktywności, bardzo szybko będziemy podwajali obecne statystyki zachorowań

Ostatnia aktualizacja: 26.09.2020 12:53
- Na koniec kwietnia, na jedną osobę zakażoną, przypadały niecałe 3 osoby, z którymi była w kontakcie. Bardzo mocno ograniczyliśmy wtedy kontakty międzyludzkie. Na koniec sierpnia było to już 8 osób w kontakcie epidemicznym na jedną osobę z potwierdzonym zakażeniem. Obecnie zbieramy tego żniwo - powiedziała na antenie Polskiego Radia 24 dr Aneta Afelt, specjalistka w zakresie geografii zdrowia.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Dr Sutkowski: musimy zaufać fachowcom i przestać wierzyć w różne teorie spiskowe

Ostatnia aktualizacja: 27.09.2020 20:18
- Niektórzy ludzie, często młodzi, uważają, że bezobjawowe przechorowanie koronawirusa lub przechorowanie go z lekkimi objawami nie pozostawia śladów w organizmie. Nie jest tak niestety we wszystkich przypadkach - powiedział dr Michał Sutkowski, lekarz, prezes Warszawskich Lekarzy Rodzinnych.
rozwiń zwiń