Agnieszka Mielczarek Kobietom po 40. często przestają smakować kanapki. Można z nich zrezygnować i to z korzyścią dla zdrowia. A w zamian przygotować sobie ugotowanego ziemniaka z awokado, pomidorem, cebulą i sosem winegret

Organizm człowieka zaczyna biologicznie starzeć się po 25. roku życia, ale pierwsze objawy tego procesu można zaobserwować dopiero po 30. Dlatego warto już wcześniej zatroszczyć się o to, co znajduje się na naszym talerzu. - Ten, kto je dużo antyoksydantów, dużo zielonych warzyw i czerwonych owoców jest na wygranej pozycji w walce ze starzeniem się - mówi gość Czwórki i jednocześnie zaznacza, że proces ten dotyczy nie tylko skóry, ale wszystkich organów człowieka.

Jak schudnąć po 40.? Dlaczego warto jeść goździki? Czy rzeżucha może zastąpić krem przeciwzmarszczkowy? I w jaki sposób odmłodzi nas joga twarzy? Zapraszamy do wysłuchania nagrania audycji.

***

Czytaj także

Paleo kontra witariańska - czy istnieje dieta cud?

Tytuł audycji: Dajesz radę

Prowadzi: Marta Hoppe

Goście: Agnieszka Mielczarek (autorka książki "5 lat młodsza w 5 tygodni")

Data emisji: 17.03.2017

Godzina emisji: 14.05

kul/gs

Dr Wojciech Marusza Niewłaściwe preparaty sprowadzane np. z Azji mogą powodować alergie. Wówczas lekarz ma prawo natychmiast podjąć leczenie i wie, jak to zrobić, kosmetyczka - nie. Kosmetyczka nie ma też prawa zebrać wywiadu lekarskiego przed zabiegiem, co może skończyć się tragedią

Lekarzy bulwersuje fakt, że część zabiegów przeprowadzają kosmetyczki i kosmetolodzy, czyli osoby nie będące po studiach medycznych. Główną przyczyną tego stanu rzeczy są niejasne przepisy. - Mamy lukę prawną, bo nie jest napisane wprost, że pewne zabiegi są "zarezerwowane" dla lekarzy. Natomiast moim zdaniem wszystkie zabiegi związane z przerywaniem ciągłości skóry powinny być wykonywane przez ludzi z odpowiednim wykształceniem - opowiadała Katarzyna Przyborowska, radca prawny. Zaś jak podkreślał dr Wojciech Marusza, nawet lekarze powinni przechodzić odpowiednie przeszkolenie w certyfikowanym miejscu, zanim podejmą się wykonywania zabiegów. - Człowiek ingerujący w ciało drugiego człowieka bez odpowiedniej wiedzy jest jak kierowca rajdowy, który jedzie z prędkością 200 km/h i ma zasłonięte oczy - mówił ekspert. - Pod skórą są naczynia, nerwy i chodzi o to, by ich nie uszkodzić, bo powikłania będą bardzo przykre dla pacjenta.

Jakie mogą być skutki niewłaściwie wykonanych operacji upiększających i jak sprawdzić, czy lekarz, u którego chcemy poddać się takiemu zabiegowi, ma odpowiednie umiejętności? Jakie uprawnienia są w tej chwili wymagane, żeby móc oferować zabiegi i w jaki sposób należałoby zmienić przepisy, by uniknąć powikłań? O tym dyskutowaliśmy w Czwórce. A Michał Piwowarek w swoim materiale reporterskim sprawdził, jak - z perspektywy chętnych na podstawowe zabiegi medycyny estetycznej - działa dziś polskie prawo.

***

Tytuł audycji: Czat Czwórki

Prowadzi: Piotr Firan

Data emisji: 14.06.2017

Godzina emisji: 15.10

kd

Medycyna estetyczna. Ile zdrowia kosztują nas zabiegi?

Nie tylko mężczyźni, ale również kobiety tracą włosy, i dla tych drugich jest to zdecydowanie bardziej traumatyczne. - Część włosów, głównie z tyłu głowy, jest odporna na testosteron, więc w tych obszarach owłosienie pozostaje. Góra i przód mniej. Proces wypadania włosów może być bardzo wczesny, choć u większości mężczyzn zaczyna się on ok 30. roku życia - tłumaczył dr Grzegorz Turowski.

Cały problem, jak tłumaczył ekspert, polega więc na tym, "jak znaleźć włosy, które są odporne na działanie testosteronu i umieścić je tam, gdzie chcemy". - Możemy pobrać część włosów z tyłu głowy i "przerzucić" je na przód, zostawiając jednak część w taki sposób, by było to właściwie nie do rozpoznania - mówił.

Włosy przeszczepiane pozostają w danym miejscu na zawsze. Jeśli więc nawet nasze "naturalne" owłosienie będzie się przerzedzać, włosy przemieszczone celowo wciąż pozostaną tam, gdzie je umieściliśmy dr Grzegorz Turowski

Dlaczego lekarze starają się unikać robienia przeszczepu włosów u mężczyzn ok. 20. roku życia? Jak przebiega ten zabieg i czy jest bolesny? Jak wygląda rekonwalescencja i jak dbać o przeszczepione włosy? Jak wyglądały zabiegi przeszczepu włosów przed laty? Zapraszamy do wysłuchania nagrania rozmowy ze studia Czwórki. 

***

Tytuł audycji: Dajesz radę

Prowadzi: Marta Hoppe 

Materiał przygotowała: Weronika Puszkar

Gość: dr Grzegorz Turowski

Data emisji: 20.04.2018

Godzina emisji: 14.05

kd/kul